रोग प्रतिरोधक क्षमता बढ़ाने के 9 प्राकृतिक तरीके

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लोग फोटो / शटरस्टॉक

मानव शरीर पर लगातार कई वायरस और बैक्टीरिया का हमला होता है। कुछ लोग बहुत बार बीमार क्यों पड़ते हैं और कुछ को नहीं? यह सब इम्युनिटी पर निर्भर करता है। अपने शरीर की प्रतिरोधक क्षमता बढ़ाने के लिए, स्वस्थ रहने और संक्रमण को कम करने में मदद करने के लिए इन युक्तियों का पालन करें।

लेख द्वारा सत्यापित: एमएससी मालगोरज़ाटा जेज़िएर्स्क यासुमी के मानव पोषण विशेषज्ञ। अगला पृष्ठ
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