प्रसव के दौरान घाव क्षेत्र में दर्द in

प्राकृतिक प्रसव के बाद, जिसके दौरान पेरिनेम क्षतिग्रस्त हो गया था, और सिजेरियन सेक्शन के बाद, जब पेट की दीवार काटी गई थी, महिला को दर्द, सुन्नता की भावना, स्थिति बदलने में कठिनाई, शरीर के प्रभावित क्षेत्रों में सामान्य दर्द का अनुभव होता है। प्रसवोत्तर पेरिनियल दर्द एक सामान्य स्थिति है जो अधिकांश युवा माताओं को प्रभावित करती है। सौभाग्य से, ऐसे कई तरीके हैं जिनकी मदद से आप अपने प्रसवोत्तर दर्द को कम कर सकती हैं। क्या?

वीडियो देखें: "घर में जन्म लेने के फायदे और नुकसान"

1. प्रसव के बाद पेरिनेम में दर्द

प्राकृतिक प्रसव के दौरान, पेरिनेम - योनि और गुदा के बीच की जगह - पर जबरदस्त दबाव डाला जाता है। बच्चे के दुनिया में आने के लिए पेरिनेम को खिंचाव की जरूरत होती है। प्रसव के दौरान, आपका पेरिनेम अलग हो सकता है या आपकी दाई इसे काटने का फैसला कर सकती है। यह क्षेत्र दर्दनाक हो सकता है। यदि किसी महिला के पेरिनेम को नुकसान पहुंचाए बिना बच्चा हुआ है, तो यह सूज और कोमल हो सकता है, लेकिन दो दिनों के बाद इसे और दर्द नहीं होना चाहिए। घाव भरने का समय हर महिला में अलग-अलग होता है, लेकिन आमतौर पर घाव जितना गहरा होता है, उसे ठीक होने में उतना ही अधिक समय लगता है।

2. दर्द से राहत और पेरिनियल हीलिंग में तेजी लाना

ऐसे कई तरीके हैं जिनसे आपको जन्म देने के बाद पेरिनियल दर्द हो सकता है। जब पेरिनेम सूज जाता है और दर्द होता है, तो आइस पैक तैयार किया जा सकता है। बस याद रखें कि बर्फ को किसी मुलायम कपड़े में लपेटकर सीधे त्वचा पर नहीं लगाना चाहिए। यदि घाव गहरा था, तो आपका डॉक्टर दर्द निवारक दवाएं लिख सकता है। दर्द के फिर से प्रकट होने की प्रतीक्षा किए बिना हर चार घंटे में दवाएं ली जा सकती हैं। कई डॉक्टर इबुप्रोफेन लेने की सलाह देते हैं, जो न केवल दर्द से राहत देता है बल्कि सूजन को भी कम करता है। एक महिला इसे तब तक ले सकती है जब तक डॉक्टर सलाह दें।

जन्म देने के एक दिन बाद, एक महिला दिन में तीन बार लगभग 20 मिनट के लिए गर्म स्नान या सिट्ज़ बाथ शुरू कर सकती है। टॉयलेट सीट पर एक विशेष कवर द्वारा नसियाडोवकी की सुविधा होगी, जिसे गर्म पानी से भरा जा सकता है। यह महिला को कपड़े उतारने और शॉवर लेने की आवश्यकता के बिना दिन में कई बार धोने की सुविधा भी देता है। हर बार जब कोई महिला शौचालय जाती है तो मैटरनिटी पैड का इस्तेमाल और बदलना चाहिए। टैम्पोन और पैड, विशेष रूप से जाली वाले, का उपयोग नहीं किया जा सकता है। गुदा के कीटाणुओं को योनि की ओर स्थानांतरित करने से बचने के लिए आगे-पीछे रगड़ें।

यह बहुत लंबे समय तक बैठने की स्थिति में नहीं रहने के लायक है, जब पेरिनेम अभी भी कोमल है। जितनी बार संभव हो घाव में हवा को प्रवेश करने देना उचित है। पहले से ही प्रसव के दिन, आप केगेल व्यायाम शुरू कर सकते हैं, जो उनके स्वर में सुधार करेगा, परिसंचरण को उत्तेजित करेगा और उपचार में तेजी लाएगा। कब्ज को रोकने के लिए भरपूर पानी पीना और पोषण प्राप्त करना भी महत्वपूर्ण है।

स्वच्छता प्रक्रियाओं के दौरान उचित आचरण निम्नानुसार होना चाहिए:

  • शौचालय का उपयोग करने या पैड बदलने से पहले अपने हाथ धोएं;
  • शौचालय का उपयोग करने के बाद, आपको अपना पेरिनेम धोना चाहिए;
  • फिर उन्हें टॉयलेट पेपर से धीरे से सुखाएं, पोंछने की सही दिशा याद रखें - आगे से पीछे;
  • सुखाने के बाद, आप एक आइस पैक लगा सकते हैं;
  • अंडरवियर पर एक नया फाउंडेशन लगाएं;
  • पेरिनियल केयर के बाद हमेशा हाथ धोएं।

यदि दर्द या सूजन बढ़ जाती है, या महिला को यह महसूस नहीं होता है कि लक्षण बेहतर हो रहे हैं, तो डॉक्टर से सलाह लेनी चाहिए। यह तब भी करना चाहिए जब बुखार हो, संक्रमण के लक्षण हों - योनि से दुर्गंध या घाव।

3. सिजेरियन सेक्शन के बाद घाव

प्रक्रिया के बाद, घाव में दर्द, डंक, खिंचाव, खुजली हो सकती है। हालांकि, ये बीमारियां कुछ हफ्तों के बाद गायब हो जानी चाहिए। सिजेरियन सेक्शन का घाव धीरे-धीरे हल्का हो जाएगा। एक बार ठीक हो जाने पर, यह त्वचा की तुलना में थोड़ा हल्का हो जाएगा और आपके प्यूबिक बालों के नीचे लगभग अदृश्य हो जाएगा। हालांकि, अगर घाव से लाली, सूजन, तरल पदार्थ या मवाद रिस रहा है, तो डॉक्टर से मिलें। यह घाव स्थल पर बुखार, खरोंच या उभार की स्थिति में भी किया जाना चाहिए। डॉक्टर तब एंटीबायोटिक्स लिखेंगे। सर्जरी के बाद, कट को सिल दिया गया था। आंतरिक सीम घुलनशील हैं, शरीर उन्हें अवशोषित करता है। दूसरी ओर, बाहरी साधारण हो सकते हैं और उन्हें एक तस्वीर की आवश्यकता होती है। टांके हटाने की प्रक्रिया में कुछ मिनट लगते हैं, इसमें दर्द नहीं होता है, यह जन्म के 6-8 दिन बाद उपचार कक्ष में किया जाता है। एक महीने के बाद, घाव अब और परेशान नहीं होना चाहिए, हालांकि ऐसा होता है कि कुछ महिलाओं को निशान के क्षेत्र में कई महीनों तक सुन्नता महसूस होती है। सीजेरियन सेक्शन घाव खराब हो सकता है - फिर यह असमान होगा और बहुत सुंदर नहीं होगा। गांठ का दिखना आपके स्वास्थ्य के लिए खतरनाक नहीं है। आप स्मूदिंग मलहम का उपयोग करके उन्हें रोक सकते हैं। घाव से पपड़ी उतरते ही आप उन्हें लगाना शुरू कर सकते हैं। यह घाव को ठीक करने में मदद करेगा:

  • एक ताजा घाव को नहीं भिगोना चाहिए - जब एक महिला स्नान कर रही हो, तो उसे संरक्षित किया जाना चाहिए और फिर सूखना चाहिए;
  • यह घाव तक ताजी हवा की अधिकतम संभव पहुंच सुनिश्चित करने के लायक है, जो इसके उपचार को बढ़ावा देता है;
  • घाव, श्लेष्मा झिल्ली और त्वचा कीटाणुरहित करने के लिए घाव क्षेत्र को तरल से धोया जा सकता है;
  • लिनन की सीवन हमेशा सीवन के ऊपर या नीचे होनी चाहिए।

प्रीपेरियम अवधि में एक महिला को भारी वस्तुओं को नहीं उठाना चाहिए, यहां तक ​​कि पानी के साथ बाथटब भी नहीं उठाना चाहिए। घरेलू कामों को करने की भी सलाह नहीं दी जाती है जिसके लिए लंबे समय तक झुकने की आवश्यकता होती है। यदि महिला इन सिफारिशों का पालन नहीं करती है, तो श्रोणि की मांसपेशियां और गर्भाशय के स्नायुबंधन कभी भी अपनी पिछली लोच में वापस नहीं आ सकते हैं, जिससे पेरिनियल जन्म के कारण असुविधा होती है, जैसे कि प्रजनन अंग की कमी और मूत्र असंयम।

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