गर्भावस्था के दौरान नाक से खून बहना

गर्भावस्था के दौरान नाक से खून बहना काफी आम है। अधिकांश महिलाओं को गर्भावस्था के दौरान सामान्य से अधिक बार रक्तस्राव होता है। यह गर्भावस्था के दौरान रक्त के प्रवाह में वृद्धि और रक्तचाप में वृद्धि के कारण होता है। यदि गर्भवती महिला को सर्दी, साइनसाइटिस या एलर्जी है तो नाक से खून आना अधिक आम है। गर्भावस्था के दौरान नाक से खून बहने पर भी हवा प्रभावित होती है: ठंड और शुष्क नाक से खून बहने की आवृत्ति बढ़ जाएगी।

वीडियो देखें: "नाक से खून बहने का क्या मतलब है? [विशेषज्ञ सलाह देते हैं]"

1. गर्भावस्था के दौरान एपिस्टेक्सिस अधिक बार क्यों होता है?

गर्भावस्था के दौरान, नाक सहित रक्त वाहिकाएं चौड़ी हो जाती हैं। इसके अलावा, भ्रूण के कारण गर्भावस्था के प्रत्येक सप्ताह के साथ उनके माध्यम से बहने वाले रक्त की मात्रा बढ़ जाती है। रक्त की मात्रा जितनी अधिक होगी, दबाव उतना ही अधिक होगा और नाजुक पोत के फटने का जोखिम भी उतना ही अधिक होगा। रक्त वाहिकाओं पर अतिरिक्त तनाव में शामिल हैं, उदाहरण के लिए, एलर्जी, साइनसाइटिस, सर्दी, कम तापमान, शुष्क हवा, झटका, साथ ही उच्च रक्तचाप या रक्त के थक्के विकार। यदि ऐसे अतिरिक्त कारक दिखाई देते हैं, तो गर्भावस्था के नकसीर अधिक बार होंगे। हालांकि, गर्भावस्था के दौरान नाक से खून आना आमतौर पर चिंता की कोई बात नहीं है।

2. गर्भावस्था के दौरान नाक से खून बहने से कैसे बचें?

नाक से खून बहने से बचने के लिए आपको पर्याप्त मात्रा में पानी पीना चाहिए और डिहाइड्रेशन से बचना चाहिए, जो गर्भावस्था में बहुत आसान है। एक गर्भवती महिला को एक दिन में लगभग दो लीटर तरल पदार्थ की आवश्यकता होती है। आपको अपनी नाक को पोंछते समय भी सावधान रहने की जरूरत है और इसे कोमल ऊतकों से धीरे से करें। छींकते समय अपना मुंह खुला रखने से भी मदद मिलती है। हमें शुष्क और ठंडी हवा से भी बचना चाहिए।

3. नाक से खून आने पर क्या करें?

सबसे पहले नाक से खून आने पर सिर को आगे की ओर झुकाकर सीधे बैठ जाएं। आधार के नीचे नाक के पंखों को धीरे से दबाएं। हम इसे अपनी तर्जनी और अंगूठे से करते हैं। आपको 5-10 मिनट के लिए रुकना होगा, अधिमानतः घड़ी को देखते हुए (यह इतना छोटा नहीं है!) इन 5-10 मिनट के दौरान हम यह जांच नहीं करते हैं कि खून बहना बंद हो गया है या नहीं। उचित थक्के के लिए दबाव स्थिर होना चाहिए।

इसके अलावा, आइस पैक लगाने से मदद मिल सकती है, क्योंकि ठंड का रक्त वाहिकाओं पर डिकॉन्गेस्टेंट प्रभाव पड़ता है। याद रखें कि बर्फ को सीधे आपकी त्वचा को छूने न दें। हम इसे एक कपड़े के माध्यम से लागू करते हैं या फार्मेसियों में उपलब्ध विशेष ठंडे गर्म सेक का उपयोग करते हैं। दूसरे हाथ से नाक पर लगातार एक को दबाते हुए एक ठंडा सेक लगाएं। सेक नाक और गालों के पुल को छू सकता है। नाक से खून आने पर न लेटें और न ही अपने सिर को पीछे की ओर झुकाएं। इसका परिणाम केवल रक्त निगलना होगा। कुछ लोगों में, विशेषकर गर्भवती महिलाओं में, यह आपको बीमार महसूस करा सकता है या उल्टी भी कर सकता है।

लगभग 10 मिनट के बाद नाक से खून आना बंद हो जाना चाहिए। यदि ऐसा नहीं होता है और रक्तस्राव बहुत अधिक नहीं होता है, तो एक और 10 मिनट प्रतीक्षा करें। यदि, 20 मिनट के दबाव या एक साथ ठंडे दबाव के साथ, रक्तस्राव बंद नहीं होता है, तो आपको एक डॉक्टर को देखने की जरूरत है जो नॉन-स्टॉप रक्तस्राव के कारण की जांच करेगा। सिर पर चोट लगने के बाद नाक से खून आने पर डॉक्टर के पास जाना भी जरूरी है। इस मामले में, रक्तस्राव कितना भी अधिक क्यों न हो या जल्दी से कम हो जाए।

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