प्रसवोत्तर अवसाद के बारे में सात मिथक

आंकड़ों के मुताबिक, हर दसवीं महिला इससे जूझती है। और भले ही मीडिया ने उसके बारे में सुना हो, कुछ नई माताओं को यह एहसास नहीं होता है कि वे उसके जाल में पड़ गई हैं। प्रसवोत्तर अवसाद के बारे में सबसे आम मिथकों को जानें।

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1. यह डिप्रेशन के प्रकारों में से एक है

प्रसवोत्तर अवसाद सामान्य से बहुत अलग है जो जीने की इच्छा की कमी, वापस लेने और अशांति की विशेषता है। नखरे प्रसवोत्तर मूड विकारों के सबसे आम लक्षण हैं। महिलाएं भी अधीर हो जाती हैं, जिससे रोजाना अपने नवजात शिशुओं की देखभाल करना मुश्किल हो जाता है। उन्हें अपने बच्चों को भावनाओं को दिखाने में परेशानी होती है और मातृ प्रवृत्ति की कमी के लिए खुद को दोषी मानते हैं।

2. यह दृश्यमान

यह सच नहीं है कि प्रसवोत्तर अवसाद से ग्रसित प्रत्येक महिला अपने बच्चे की देखभाल न करते हुए अपने दिन बिस्तर पर बिताती है। कई मांओं के बाद आप उनके अंदर चल रहे संघर्षों को नहीं देख सकते। अक्सर उनका घर साफ-सुथरा होता है और बच्चे को खाना खिलाया जाता है और अच्छे कपड़े पहनाए जाते हैं। इस समय के दौरान, प्रसवोत्तर अवसाद, जिसका निदान नहीं हुआ है, धीरे-धीरे महिला को मिटा देता है।

3. उसके द्वारा माताएँ अपने बच्चों को चोट पहुँचाती हैं

अपने बच्चे को चोट पहुँचाना चाहते हैं, यह प्रसवोत्तर अवसाद का लक्षण नहीं है। यह प्रसवोत्तर मनोविकृति का लक्षण है - माताओं में मानसिक बीमारी का सबसे खतरनाक रूप और कम आम। यह एक हजार में से दो महिलाओं को प्रभावित करता है।

प्रसवोत्तर अवसाद से जूझ रही माताओं में खुद को नुकसान पहुंचाने या आत्महत्या करने के विचार विकसित होने की संभावना अधिक होती है।

 

4. यह जन्म देने के ठीक बाद होता है

मिजाज, रोना, चिंता या सोने में कठिनाई "बेबी ब्लूज़" के लक्षण हैं, एक घटना जो लगभग 80% लोगों में होती है। बच्चे के जन्म के बाद सभी माताओं। वे कई से कई दिनों तक चलते हैं।

हालांकि, इसे प्रसवोत्तर अवसाद के साथ भ्रमित नहीं होना चाहिए, जो बच्चे के जन्म के एक साल बाद भी हो सकता है। यही कारण है कि ज्यादातर महिलाएं मूड डिसऑर्डर को बच्चे के जन्म से नहीं जोड़ती हैं। इस मामले में अनुपचारित अवसाद और भी खराब हो जाता है।

5. प्रसव के बाद यही एकमात्र मानसिक विकार है disorder

प्रसवोत्तर अवसाद एकमात्र मानसिक बीमारी नहीं है जो परिवार के नए सदस्य के आने के बाद विकसित हो सकती है। ज्यादातर महिलाएं प्रसव के बाद अनुचित भय से जूझती हैं।

माताएं बेचैन रहती हैं, उन्हें अक्सर सोने में परेशानी होती है या अपने दैनिक कर्तव्यों को पूरा करने में परेशानी होती है। नतीजतन, वे अपने स्वास्थ्य की परवाह नहीं करते हैं और चिंता में अपना दिन बिताते हैं।

प्रसवोत्तर अवसाद से पीड़ित महिला / 123rf

6. यह माँ को अपने बच्चे से प्यार नहीं करता

प्रसवोत्तर अवसाद के बारे में यह सबसे आम मिथक है। विकार कई कारकों के कारण होता है: मनोवैज्ञानिक, जैविक और हार्मोनल। बच्चे के जन्म के बाद महिला के व्यवहार पर उनका महत्वपूर्ण प्रभाव पड़ता है, जिसके परिणामस्वरूप महिला और बच्चे के बीच कमजोर बंधन हो सकता है। हालांकि, इसका मतलब यह नहीं है कि मां अपने छोटे से प्यार नहीं करती है।

7. यह समय के साथ बीत जाएगा

प्रसवोत्तर अवसाद को विशेषज्ञों की मदद के बिना ठीक नहीं किया जा सकता है। यह भी सच नहीं है कि समय के साथ लक्षण गायब हो जाएंगे। अगर आप हाल ही में मां बनी हैं और आपको लगता है कि आपके मानसिक स्वास्थ्य में कुछ गड़बड़ है - अपने प्रियजनों से बात करने से न डरें। साथ में, मनोवैज्ञानिक परामर्श पर जाना निश्चित रूप से आसान होगा।

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